Una fobia es una respuesta intensamente temerosa. Esta respuesta es a algo que normalmente no causaría temor. Puede interferir con su vida. Existen muchos tipos de fobias, que se pueden agrupar en las siguientes categorías:

  • Agorafobia: temor de estar atrapado en lugares o situaciones desde donde escapar es difícil o imposible
  • Fobia social: temor a situaciones sociales y a que los demás lo juzguen o evalúen
  • Fobia específica (o simple): temor a un objeto específico (p. ej., miedo a las arañas) o a una situación determinada (p. ej., ir al dentista)

Posiblemente reconozca que su fobia no es racional, pero no tiene control sobre su respuesta de temor o ansiedad. Si tiene una fobia, consulte con su médico.

No está claro lo que causa las fobias. Los factores que pueden afectar el desarrollo de una fobia incluyen:

  • Químicos del cerebro
  • Genética
  • Experiencias traumáticas